油揚げで「カリカリ細切り」を作って、もやしを投入。卵でとじる「モヤシキツネちゃんぷるー」。 色合いは地味でも、滋味満タン。美味しいので舌も満足。シンプルな塩焼きそばをたべてるような・・・
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【簡単】ブロッコリーとアサリのペペロンチーノ
料理は組み合わせと味付けでいくらでも幅が広がるのが嬉しいですね 材 料 面倒くさくなく準備するなら、冷凍のアサリと冷凍のブロッコリーでOK。そのまま調理できます。 ブロッコリーが安ければ、生を調理した方が美味しいのは確か・・・
糖質制限ダイエットの「課題」・・・メニューはどうする?
今回は、テキストだけ(笑) なぜなら、マグマグで下記のメルマガを発行することにしたからです。 まだ、審査中ですが、審査が通ったら読みたい方はこのブログに コメントいれておいてくださいね。 また、日々のメニューでお悩みの事・・・