高たんぱく– tag –

セブン‐イレブンのサラダチキン7種は、公式表示で糖質がどれも0.0g。違いは塩分とたんぱく質と量です。各商品の数値を表で比べ、ご飯やおにぎりと合わせて1食20〜40gに収める組み合わせ例も紹介します。