痩せるとは 痩せる=身体の脂肪を減らすこと。 もちろんだれでもがわかっている「痩せる真実」だと思います。 さて、この先が問題。 身体を動かすエネルギーはどこから来ているのか? どうやって、何から使われていくのか? 脂肪を・・・